Мяч гимнастический фитбол в Благовещенске

Звоните ежедневно с 10. 00 до 18. 00. Ост. Колледж имени Вернадского (Химтехникум). Большой выбор мячей для фитбола.
Фитбол (гимнастический мяч) - это отличный способ улучшить координацию, дать мышцам равномерную нагрузку, убрать лишний жир с проблемных зон, сделать тело стройным, а живот – плоским. Подходит для тренировки и укрепления мышц спины, пресса, ног и рук.
Польза регулярных упражнений с большим мячом для фитнеса многогранна: Нагрузка почти на все группы мышц;
Развитие ловкости, гибкости и координации;
Исправление неправильной осанки;
Профилактика и терапия начальных стадий дегенеративных и дистрофических патологий суставов и позвоночника;
Эффективное сжигание калорий;
Стройность фигуры без использования сложных тренажеров.
Отличительная особенность аэробики с фитболом в отсутствии чрезмерной нагрузки на нижние конечности. Это позволяет заниматься фитнесом пожилым людям и тем, кто имеет проблемы с суставами. Делать упражнения со швейцарским мячом могут даже люди с варикозной болезнью вен и избыточным весом. В последнем случае следует, конечно, контролировать нагрузку на мяч и выбирать наиболее прочную и упругую модель. Упражнения с фитболом несут комплексную пользу: укрепляется пресс, исчезает жир с живота и прочих частей тела, уменьшаются проявления целлюлита на бедрах и ягодицах, в работу включаются те группы мышц, которые обычно не задействованы. Швейцарский мяч ценят за универсальность, доступность и безопасность.
В наличии большой выбор мячей для фитбола разных диаметров. Цены от 450 рублей.